Saúde e Beleza: Você Conhece os Benefícios do DMAE na Pele?

Você Conhece os Benefícios do DMAE na Pele?

Com o tempo, os músculos ficam mais frouxos e as rugas aparecem. Com o intuito de compensar o envelhecimento natural e minimizar seus efeitos, várias alternativas estão sendo testadas.

O DMAE, ou dimetilaminoetanol, é um importante antioxidante da membrana plasmática celular. Ele exerce efeito positivo no combate à flacidez e na melhoria do aspecto da pele, apresentando resultados imediatos e em longo prazo.

Ação do DMAE

O DMAE atua nas fibras musculares do organismo, tornando-as mais firmes, tonificadas e elásticas. Misturado em coquetel com outros nutrientes, e combinado com uma base antioxidante, a substância proporciona uma melhora na aparência da pele flácida.

Atua diretamente nos músculos, por isso ele é mais eficiente para flacidez, e não tanto em casos de rugas e pés-de-galinha.

Para que o resultado seja mais eficiente, o ideal é que ele seja associado a outros tratamentos. Ele pode ser administrado em cremes manipulados com a inclusão de outras substâncias como o ácido retinóico, elastinol e Coenzima Q10. Dessa forma, ajuda a reduzir as rugas finas do rosto e pescoço.

Pelo fato do creme não agir sobre as camadas superficiais ou mais profundas da pele, não é preciso evitar o sol nem temer descamações. Em contato com a pele, o DMAE aumenta os níveis de acetilcolina, que é um neurotransmissor importante na contração muscular. Além disso, estimula a produção de colágeno.

Benefícios do DMAE

O DMAE pode ser incluído em fórmulas cosméticas ou usado em tratamentos estéticos. Algumas clínicas procedem da seguinte forma: a substância é espalhada e ionizada durante cerca de quinze minutos (para aumentar a penetração do produto). Em termos práticos para uma cliente, dez sessões de DMAE em clínicas equivalem a um ano de uso diário do creme com a mesma substância.

Embora a ação do composto não seja completamente conhecida, o seu efeito é indiscutível. Topicamente, produz um efeito tensor visível na pele. Dermatologistas atestam que o DMAE firma a pele quase instantaneamente e oferece resultados duráveis com seu uso adequado. As formulações convencionais que anunciam efeito lifting facial contêm agentes de ação superficial firmam a pele de forma fraca e passageira, ou seja, não produzem o efeito desejado.

Veja os principais aspectos positivos do uso de produtos com DMAE:

• Possui ação antioxidante e anti-inflamatória
• Melhora o tônus, a elasticidade e a firmeza da pele
• Aumenta a rigidez da pele nutrindo a musculatura da face
• Tem efeito imediato e cumulativo
• Atua sobre a membrana plasmática, diminuindo a concentração de radicais livres (responsáveis pelo envelhecimento)
• Redução da flacidez
• Aspecto mais jovem à área dos olhos, lábios, pálpebras, pescoço e colo.

Efeitos Colaterais do DMAE

Em geral, o uso correto não oferece risco, exceto por raros casos de alergia à substância. Os efeitos colaterais ao uso do creme foram apenas de irritação local, vermelhidão e descamação que regridem com a suspensão do tratamento.

O exagero, entretanto, pode ser perigoso. Concentrações muito elevadas da substância DMAE podem levar à paralisia muscular. Se usado de forma indiscriminada, pode trazer prejuízos à longo prazo para a pele: O ideal é avaliar a necessidade real em cada caso e adequar o tratamento às reações da pele.

Onde encontrar e comprar cremes com DMAE?

A substância é encontrada mais comumente na forma de cremes, géis e loções. Hoje já existem produtos disponíveis à venda contendo a substância, mas ela também pode ser manipulada em farmácias especializadas.

Confira alguns exemplos de fórmulas de cremes com DMAE

Composição fórmula 1:

• Raffermine 5%
• Tensine 5%
• DMAE 5%
• Argireline 5%
• Creme base Second Skin qsp 30g.

Composição fórmula 2:

• DMAE 8%
• Vitamina E 5%
• Creme qsp 30g

Composição fórmula 3:

• Lipossomas PML AHA 10 %
• DMAE 10%
• Microesponjas de Retinol 8%
• Crème não-iônico qsp 30g

Rugas: O melhor é sempre a prevenção!

O ideal é que esses cremes sejam usados na prevenção das rugas, aí sim eles são eficientes. É importante estar ciente que nenhum creme elimina rugas já existentes.

Com relação ao tratamento e prevenção de rugas, os ácidos (retinóico, glicólico, retinóico, hialurôcico), produtos à base de vitamina C e os filtros solares ainda são os melhores. Apesar de tantas opções, a prevenção ainda é a melhor opção quando o assunto é a saúde da pele.

E você, já usou cremes à base de DMAE?

Olá, pessoal!! Tudo bem com vocês? =D O que acharam da matéria de hoje? Gostaram de conhecer um pouquinho do DMAE? Já conhecia? Espero que tenham gostado, amores!!! Comentem!! >.< Até breve. E boa semana para todos!!! Beijinhos ;*

Fonte: https://belezaesaude.com/dmae/

Suene Fernandes

Saúde e Beleza: Você costuma esfoliar a pele? Saiba como fazer

Você costuma esfoliar a pele? Saiba como fazer

A esfoliação ajuda na renovação celular da pele, pois serve para eliminar as células mortas de sua superfície. O resultado é uma pele mais macia, uniforme, lisinha, sedosa e pronta para hidratação.

Além de proporcionar a renovação celular, a esfoliação melhora a aparência das marcas, manchas, acnes, aspereza e estimula a produção de células novas com mais colágeno, tornando a pele mais hidratada.

Os produtos esfoliantes apresentam diversas versões tais como: cremes, sabonetes (líquidos e em barra), misturas com óleos corporais, buchas de banho e até cremes em gel.

As partículas que promovem a esfoliação da pele também variam, podendo ser de origem vegetal — como as de sementes de bambu e linhaça — ou sintéticas: cada uma podendo ser mais ou menos abrasivas conforme o local a ser esfoliado. Além dos esfoliantes prontos e industriais, existem várias opções de esfoliantes caseiros.

A esfoliação, por remover as células mortas, leva a uma renovação celular, o que ajuda a manter o tecido mais jovem. Ela deixa a pele mais macia e preparada para a aplicação de um hidratante, antirrugas, ou outro produto. Ou seja, além de estimular a pele, é também uma boa preparação para os cuidados com cosméticos.

Como fazer a esfoliação?

A esfoliação é um procedimento importante para a pele do corpo e rosto e deve ser feita de 1 vez por semana ou a cada 15 dias. Além do rosto e do corpo, pés e mãos também podem ser esfoliados, mas com menos frequência. Passe o esfoliante na pele úmida e faça movimentos circulares e suaves na pele. Faça um pouco de pressão; mas cuidado para não machucar a pele. Enxágue bem com água morna. Passe um hidratante. Evite fazer a esfoliação após depilação.

Indicação da Esfoliação

A esfoliação é mais indicada para peles oleosas, pois ela elimina as células mortas e retira a oleosidade, podendo até deixar a pele mais ressecada. As peles normais e secas também podem fazer a esfoliação, porém é preciso hidratar bem a pele após o procedimento.

Esfoliação Facial

A esfoliação do rosto é essencial para manter a pele sempre bonita, macia e hidratada. Usar esfoliantes é muito importante para evitar pêlos encravados, cravos, espinhas e oleosidade excessiva da pele. Elimina as células mortas e melhora a aparência da pele.

Receita caseira para o rosto

Ingredientes:

• 1 colher de chá de farelo de aveia
• 1 gota de óleo essencial de limão
• 1 colher de chá de creme hidratante

Misture os ingredientes e aplique no rosto inteiro com movimentos circulares, esfoliando levemente e de forma breve (não fique com o esfoliante em ação por muito tempo). Enxágue bem o rosto. Passe um hidratante e, se for durante o dia, não se esqueça do protetor solar.

Esfoliação Corporal

É importante fazer a esfoliação corporal no período de tratamentos estéticos contra celulite e gordura localizada. Pode-se utilizar a esfoliação corporal também para depilações (3 dias antes e 3 dias depois) para evitar que os pelos encravem.

No verão, esfolie a pele do corpo 1 vez por semana para o bronzeado ficar mais bonito e uniforme. No inverno, é bom diminuir a frequência para que a pele não perca a camada de gordura natural que protege a pele do frio. A melhor hora para fazer a esfoliação corporal é na hora do banho.

Receita caseira para o corpo

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de açucar mascavo
• 1 colher de sopa de mel
• 1 colher de sopa de óleo de amêndoas
• 1 colher de sopa de água

Misture os ingredientes e aplique no corpo com movimentos circulares, esfoliando levemente e de forma breve. Enxágue bem. Enxugue a pele e passe um hidratante corporal.

Esfoliação dos Pés

A esfoliação dos pés pode ser feita 1 vez por semana. No inverno essa frequência pode diminuir. Esfoliar os pés ajuda a evitar o ressecamento e rachaduras. Esfolie apenas a planta dos pés, nunca a parte de cima.

Receita caseira para os pés

Ingredientes

• 1 colher de chá de sal
• 1 colher de chá de fubá
• 1 colher de sopa de óleo de amendoas
• 1 colher de chá de mel

Misture os ingredientes e aplique nos pés com movimentos circulares, esfoliando principalmente a sola do pé. Enxágue bem. Enxugue os pés e passe um hidratante.

Esfoliação das Mãos

Você costuma esfoliar as mãos? Manter as mãos macias e hidratadas é um desafio. Elas estão sempre em contato com produtos químicos, água, vento, sol e outros agentes que prejudicam a manutenção de uma pele macia. A esfoliação das mãos também é importante, pois ela fica mais macia e lisinha, pronta para receber a hidratação.

Receita caseira para as mãos

Ingredientes

• 1 colher de chá de pó de café
• 1 gota de óleo essencial de limão
• 1 colher de chá de creme hidratante

Misture os ingredientes e aplique nas mãos com movimentos circulares, esfoliando levemente e massageando bem as mãos. Enxágue bem. Passe um hidratante.

Olá, pessoal!! Tudo bem? =D Gostaram da matéria de hoje? Esfoliar a pele é muito importante! Adoro esfoliação, os resultados são maravilhosos. E vocês, já esfoliam a pele? Espero que tenham gostado, amores!!! Comentem!! >.< Até breve. Beijinhos ;*

Fonte: https://belezaesaude.com/esfoliacao-da-pele/

Suene Fernandes

Saúde e Beleza: Alimentos para a Beleza e Saúde de sua Pele!

Alimentos para a Beleza e Saúde de sua Pele!

A pele é um indicador visível de saúde e bem-estar. Dietas pobres, falta de nutrientes ou líquido, alergias ou inflamações podem se transformar em manchas, eczemas, falta de brilho ou envelhecimento precoce.

Antes de recorrer aos cremes e tratamentos dermatológicos para melhorar a aparência da pele, pode ser bom dar uma passada na feira. Uma alimentação equilibrada, rica em citrinos, antioxidantes, fibras, vitaminas e sais minerais é fundamental para a saúde das células e tecidos. Eles são os principais responsáveis pela maciez e o brilho natural da pele. Ao modificar a alimentação, os resultados aparecem rapidamente.

Dicas para Melhorar a Dieta

• Coma comida de verdade. Faça você mesma a sua comida. Só o fato de comprar os ingredientes e fazer em casa a própria comida, já é muita vantagem. Dessa maneira você evita alimentos processados que contém muita gordura hidrogenada, sal e açúcar (além de aromatizantes, acidulantes e conservantes).
• Evite açúcar e carboidratos refinados em excesso. Esses alimentos causam uma produção exagerada de insulina, causando acne e oleosidade na pele.
• Beba água. Beber água na quantidade adequada limpa a pele e auxilia o corpo a se livrar das toxinas. Também ajuda a manter a pele macia e hidratada.
• Óleos ricos em Ômega. São ótimos para pele. Mantenha a pele bonita e saudável incluindo gorduras saudáveis na dieta. Essas gorduras (principalmente o ômega 3) também possuem efeito anti-inflamatório, importante para uma pele limpa.
• Coma orgânicos. Com menos resíduos e pesticidas, os alimentos orgânicos são mais saudáveis, pois contém maior quantidade de vitaminas, minerais e antioxidantes.
• Suplementação de vitaminas e minerais. Nem sempre conseguimos todos esses nutrientes em quantidades adequadas só com alimentação. Inclua mais vitamina A,B, C D e E, minerais como selênio, silício e principalmente o zinco, que é essencial para uma pele saudável.

Alimentos Importantes para a Pele

Complemente uma dieta balanceada com esses superalimentos ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes. Conheça alguns dos melhores alimentos para ter uma pele bonita e saudável.

Abacate

O abacate é rico em ácidos graxos que ajudam a conservar a umidade na camada epidérmica, mantendo-a suave. Também é fonte de ácido oleico, relacionado à regeneração de células danificadas e a redução da inflamação, vermelhidão facial e irritação.

Castanha de Caju

Contém altos níveis de proteínas para reparação e é uma boa fonte de minerais como ferro e zinco, que ajudam a curar a pele.

Goji Berry

A goji ajuda a regenerar a pele pois é rica em antioxidantes e contém vitaminas A, C e E. Incluir a goji na alimentação pode nutrir a pele de dentro para fora e protegê-la da inflamação.

Amêndoa

É rica em vitamina E, nutriente antioxidante que melhora a condição e a aparência da pele. Inclua as amêndoas todos os dias, ou opte pelo leite vegetal de amêndoas.

Castanha do Pará

Assim como outras castanhas, a castanha do pará é boa fonte de zinco e também contém selênio, que fortalece a imunidade e ajuda a curar feridas e a pele em geral.

Linhaça

A linhaça contém os ácidos graxos anti-inflamatórios necessários para manter a pele saudável e limpa. O óleo é particularmente útil para reduzir problemas cutâneos que envolvem inflamação como eczemas e acne.

Maçã

A maçã fresca e orgânica contém vitaminas A e C, boas para curar a pele e aumentar o colágeno. O composto pectina ajuda a balancear o açúcar no sangue e incentiva a eliminação de toxinas, mantendo a pele limpa.

Morango

O morango contém ácido elágico, um antioxidante poderoso que previne a destruição do colágeno ao inibir a ação de uma determinada enzima. A falta de colágeno é uma das maiores causas do surgimento das rugas e da flacidez da pele. Contém vitamina C e é capaz de reduzir a oleosidade, nutrir e revitalizar a pele.

Olá, pessoal!! Tudo bem? =D Gostaram de saber quais são os melhores alimentos para a beleza e saúde da sua pele? Eu adoreiiii, dar vontade de come-los mais. Eu adoro Morango, maça e castanha do caju! E vocês? ^^ Espero que tenham gostado também!!! Comentem!! Até breve, amores! E feliz Páscoa para todos!!! Beijinhos ;*

Fonte: https://belezaesaude.com/alimentos-para-pele/

Suene Fernandes

Saúde e Beleza: Dicas para Eliminar as Olheiras

Dicas para Eliminar as Olheiras

Você sofre com olheiras? Saiba que existem vários produtos e truques para disfarçá-las, assim como os mais variados tipos de tratamentos.

O que são as olheiras exatamente?

As olheiras são marcas profundas e de cores mais arroxeadas que se formam ao redor dos olhos. A pele nessa região fica arroxeada quando o tecido está muito fino e transparente, permitindo que se vejam os vasos sanguíneos.

Com esses vasos dilatados, ocorre uma espécie de inchaço local pela saída de glóbulos vermelhos do interior deles para a derme. Esses glóbulos sofrem uma transformação química, formando um depósito de pigmentos férricos que tornam a região mais escura. Outra possibilidade para o aparecimento de olheiras é a de alta concentração de melanina na região ao redor dos olhos.

As olheiras podem aparecer como bolsas, coloração escura ou arroxeada, flacidez, rugas ou sulcos. Esses aspectos tornam o visual cansado e abatido.

Causas das Olheiras

• Hereditariedade
• Dilatação dos vasos da área dos olhos, levando mais sangue à região e reforçando a pigmentação
• Noites mal-dormidas
• Cansaço físico
• Falta de cuidados com a área dos olhos
• Pele branquinha e fina
• Estresse físico ou emocional
• Fumo
• Alergias e rinites

Dicas para Disfarçar as Olheiras

Alguns cuidados e truques são úteis para disfarçar as olheiras:

• Passe um corretivo. Além dos tradicionais, existem corretivos coloridos, cada um com a sua função. Para disfarçar olheiras, experimente o corretivo amarelo. Esse tipo de tom se neutraliza com a cor da pele e ajuda a esconder os tons em evidência da olheira. Mas, se o amarelo ficar evidente, finalize com uma camada de corretivo da cor de sua pele. Para sugestões de corretivos, veja a lista de produtos no fim do post.
• Utilize truques de maquiagem com base e pó facial.
• Durma o suficiente. Sem um sono de qualidade, a pele não consegue se recuperar direito — e isso se reflete no dia seguinte.
• Antes de dormir, passe um creme cosmético específico de hidratação da área dos olhos. Uma boa hidratação na área dos olhos aumenta a espessura da pele e, consequentemente, os vasos dessa área não ficam tão aparentes, melhorando a coloração local.
• Pratique exercícios físicos e mantenha uma alimentação saudável.
• Lave o rosto com água fria, que promove uma vasoconstrição dos vasos, amenizando as olheiras.
• Faça massagens circulares suaves na região dos olhos.
• Evite a exposição ao sol para evitar a pigmentação de melanina abaixo dos olhos.

Tratamento para as Olheiras

Laser

O laser é um tratamento muito eficaz e recomendado por dermatologistas. O tratamento consiste na aplicação local de laser de luz pulsada, cuja missão é clarear a pele e diminuir os vasos sanguíneos. O aparelho também estimula o aumento do teor de colágeno da pele. A região da pálpebra ganha em vigor e elasticidade, a flacidez diminui e, por consequência, também contribui muito para melhorar o aspecto geral do rosto.

Peeling para Clarear as Olheiras Escuras

O peeling também ajuda no combate às olheiras, principalmente aquelas com excesso de pigmento, com coloração amarronzada. Os ácidos promovem uma esfoliação suave da região com clareamento. O peeling mais indicado é o de ácido tioglicólico.

Preenchimento para Olheiras Fundas

Quando a cavidade do globo ocular é muito funda, acontece um sombreamento natural que agrava o escurecimento da região. Para os casos em que a olheira é uma consequência da anatomia do olho, o preenchimento com ácido hialurônico é o mais indicado. A técnica irá dar volume para a pele abaixo do olhos de forma que fique nivelada com a face

Drenagem Linfática para Eliminar as Bolsas

Uma drenagem linfática bem localizada na área dos olhos e testa aumenta a microcirculação da região, eliminando o inchaço e as manchas arroxeadas.

Cremes Específicos para a Área dos Olhos

Existem produtos específicos para tratar de olheiras, que atuam especificamente na região dos olhos. Para essa região — que tem uma vascularização delicada — os componentes indicados são: Vitamina K1, bioflavonóides, vitamina C e retinol. Esses princípios ativos aumentam o tônus venoso e com isso diminuem a dilatação, uma vez que atuam na microcirculação sanguínea. As vitaminas C e E, que têm função antioxidante e descongestionante, também agem como clareadores. Os cremes são excelentes coadjuvantes em tratamentos, para potencializar e manter seus efeitos. Para sugestões de cremes, veja a lista de produtos no fim do post.

Luz Pulsada

Indicado para as olheiras de coloração amarronzadas e com presença de vasos, a fototerapia é um tratamento com luz pulsada que ajuda a ativar a circulação sanguínea que está estagnada na região da pálpebra.

Cirurgia para Retirada das Bolsas

As cirurgias para o tratamento e remoção das bolsas palpebrais são chamadas tecnicamente de blefaroplastias. Ao retirar os abaulamentos causados pelas bolsas, a pele fica mais lisa e com menos zonas de sombreamento, suavizando as olheiras.

Tratamentos Naturais para Olheiras

Os tratamentos naturais não tem efeitos colaterais, são mais baratos e às vezes são suficientes para amenizar o problema. Algumas sugestões:

• Máscaras de argila: Usar a argila é uma opção quando você não pode fazer a drenagem linfática. Quando a argila seca, ela faz uma leve pressão sobre a pele, agilizando o processo de drenagem, melhorando a circulação e diminuindo o inchaço. A argila contém propriedades que aceleram o processo de desintoxicação do organismo, deixando a pele menos estressada.
• Compressa de chá gelado: Tanto o chá verde quanto o chá de camomila são eficientes para as olheiras roxas, causadas pela dilatação dos vasos. A camomila acalma a região e o fato de o chá ser gelado contrai os vasos. Arnica e bardana podem substituir a camomila.
• Massagem com babosa: Pegue uma folha de babosa e corte-a pela metade. Extraia o gel e faça uma massagem suave sobre as olheiras. Esta planta possui muitas propriedades, dentre elas a de hidratar e tonificar a pele.
• Massagem com óleo de coco: Separe uma colher de sopa de óleo de coco e faça uma massagem suave debaixo dos olhos e deixe que o produto atue por 20 minutos. Passado esse tempo, enxágue bem com água fria.
• Óleo de amêndoas e óleo essencial de menta: Separe uma colher de sopa de óleo de amêndoas e coloque 2 gotas de óleo essencial de menta, misture bem e massageie delicadamente a área dos olhos. Deixe agir por 20 minutos e enxágue com água fria. Tanto o óleo de menta como de hortelã ajudam a remover as olheiras escuras.

Olá, pessoal!! Tudo bem? =D O que acharam do post de hoje? Quem não tem ou teve problemas com olheiras? ^^ Eu amei as dicas!! Espero que tenham gostado também!!!  Comentem, amores!! Até breve. E boa semana para todos!! Beijinhos ;*

Fonte: http://belezaesaude.com/olheiras/

Suene Fernandes