24 maio 2017

Saúde e Beleza: Você costuma esfoliar a pele? Saiba como fazer

Você costuma esfoliar a pele? Saiba como fazer



A esfoliação ajuda na renovação celular da pele, pois serve para eliminar as células mortas de sua superfície. O resultado é uma pele mais macia, uniforme, lisinha, sedosa e pronta para hidratação.
Além de proporcionar a renovação celular, a esfoliação melhora a aparência das marcas, manchas, acnes, aspereza e estimula a produção de células novas com mais colágeno, tornando a pele mais hidratada.
Os produtos esfoliantes apresentam diversas versões tais como: cremes, sabonetes (líquidos e em barra), misturas com óleos corporais, buchas de banho e até cremes em gel.
As partículas que promovem a esfoliação da pele também variam, podendo ser de origem vegetal — como as de sementes de bambu e linhaça — ou sintéticas: cada uma podendo ser mais ou menos abrasivas conforme o local a ser esfoliado. Além dos esfoliantes prontos e industriais, existem várias opções de esfoliantes caseiros.
A esfoliação, por remover as células mortas, leva a uma renovação celular, o que ajuda a manter o tecido mais jovem. Ela deixa a pele mais macia e preparada para a aplicação de um hidratante, antirrugas, ou outro produto. Ou seja, além de estimular a pele, é também uma boa preparação para os cuidados com cosméticos.

Como fazer a esfoliação?

A esfoliação é um procedimento importante para a pele do corpo e rosto e deve ser feita de 1 vez por semana ou a cada 15 dias. Além do rosto e do corpo, pés e mãos também podem ser esfoliados, mas com menos frequência. Passe o esfoliante na pele úmida e faça movimentos circulares e suaves na pele. Faça um pouco de pressão; mas cuidado para não machucar a pele. Enxágue bem com água morna. Passe um hidratante. Evite fazer a esfoliação após depilação.

Indicação da Esfoliação

A esfoliação é mais indicada para peles oleosas, pois ela elimina as células mortas e retira a oleosidade, podendo até deixar a pele mais ressecada. As peles normais e secas também podem fazer a esfoliação, porém é preciso hidratar bem a pele após o procedimento.

Esfoliação Facial

Você costuma esfoliar a pele? Saiba como fazer
A esfoliação do rosto é essencial para manter a pele sempre bonita, macia e hidratada. Usar esfoliantes é muito importante para evitar pêlos encravados, cravos, espinhas e oleosidade excessiva da pele. Elimina as células mortas e melhora a aparência da pele.
Receita caseira para o rosto
Ingredientes:
  • 1 colher de chá de farelo de aveia
  • 1 gota de óleo essencial de limão
  • 1 colher de chá de creme hidratante
Misture os ingredientes e aplique no rosto inteiro com movimentos circulares, esfoliando levemente e de forma breve (não fique com o esfoliante em ação por muito tempo). Enxágue bem o rosto. Passe um hidratante e, se for durante o dia, não se esqueça do protetor solar.

Esfoliação Corporal

Você costuma esfoliar a pele? Saiba como fazer
É importante fazer a esfoliação corporal no período de tratamentos estéticos contra celulite e gordura localizada. Pode-se utilizar a esfoliação corporal também para depilações (3 dias antes e 3 dias depois) para evitar que os pelos encravem.
No verão, esfolie a pele do corpo 1 vez por semana para o bronzeado ficar mais bonito e uniforme. No inverno, é bom diminuir a frequência para que a pele não perca a camada de gordura natural que protege a pele do frio. A melhor hora para fazer a esfoliação corporal é na hora do banho.
Receita caseira para o corpo
Ingredientes:
  • 1 colher de sopa de açucar mascavo
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 colher de sopa de óleo de amêndoas
  • 1 colher de sopa de água
Misture os ingredientes e aplique no corpo com movimentos circulares, esfoliando levemente e de forma breve. Enxágue bem. Enxugue a pele e passe um hidratante corporal.

Esfoliação dos Pés

Você costuma esfoliar a pele? Saiba como fazer
A esfoliação dos pés pode ser feita 1 vez por semana. No inverno essa frequência pode diminuir. Esfoliar os pés ajuda a evitar o ressecamento e rachaduras. Esfolie apenas a planta dos pés, nunca a parte de cima.
Receita caseira para os pés
Ingredientes
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 colher de chá de fubá
  • 1 colher de sopa de óleo de amendoas
  • 1 colher de chá de mel
Misture os ingredientes e aplique nos pés com movimentos circulares, esfoliando principalmente a sola do pé. Enxágue bem. Enxugue os pés e passe um hidratante.

Esfoliação das Mãos

Você costuma esfoliar a pele? Saiba como fazer
Você costuma esfoliar as mãos? Manter as mãos macias e hidratadas é um desafio. Elas estão sempre em contato com produtos químicos, água, vento, sol e outros agentes que prejudicam a manutenção de uma pele macia. A esfoliação das mãos também é importante, pois ela fica mais macia e lisinha, pronta para receber a hidratação.
Receita caseira para as mãos
Ingredientes
  • 1 colher de chá de pó de café
  • 1 gota de óleo essencial de limão
  • 1 colher de chá de creme hidratante
Misture os ingredientes e aplique nas mãos com movimentos circulares, esfoliando levemente e massageando bem as mãos. Enxágue bem. Passe um hidratante.
Olá, pessoal!! Tudo bem? =D Gostaram da matéria de hoje? Esfoliar a pele é muito importante! Adoro esfoliação, os resultados são maravilhosos. E vocês, já esfoliam a pele? Espero que tenham gostado, amores!!! Comentem!! >.< Até breve. Beijinhos ;*
Fonte: https://belezaesaude.com/esfoliacao-da-pele/

Suene Fernandes

8 comentários:

  1. Respostas
    1. Hello, Karolina!!
      Thanks for comment! =D
      I love peelings too.
      Have a nice weekend!
      See you. Kisses ;*

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  2. Amo esfoliação, adoro fazer e acho super importante!
    Eu amo essas receitas caseiras, sou super fã.

    um beijo <3

    www.chuvanojardim.com.br

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    1. Olá, Rê!!
      Eu também ^^
      Obrigada pelo comentário, linda!
      Bom final de semana!! T+ ;*

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  3. What an interesting post! Fantastic!
    xo
    www.recklessdiary.ru

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    1. Hello, Anya!!!
      Thank you pretty ;D
      Have a nice weekend!
      See you. Kisses ;*

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  4. Amo esfoliar , principalmente meu rosto. Utilizo muito a esfoliação com café que vejo resultados e indico!

    Beijos. www.sempremorenaantenada.blogspot.com

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    1. Olá, Bruna!!
      Hummm que legal!! ^^
      Eu Também!!
      Obrigada pelo comentário, linda!
      Bom final de semana!! T+ ;*

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